발뒤꿈치 굳은살: 원인, 예방, 관리, 치료 방법

발뒤꿈치 굳은살: 원인, 예방, 관리, 치료 방법

발뒤꿈치 굳은살은 피부가 단단하고 두꺼워져 발생하는 피부 변화입니다. 이는 보행이나 운동 시 발에 주어지는 지속적인 압박이나 마찰로 인해 발생합니다. 가장 흔한 원인은 부적절한 신발을 신는 것인데, 특히 높은 굽을 가진 신발이나 너무 작은 신발을 오랜 시간 신을 때 발생합니다. 초기에는 불편함을 느낄 수 있지만, 조치를 취하지 않으면 통증이 심해질 수 있습니다. 따라서 적절한 크기와 형태의…