피부 기초 케어 순서는 일반적으로 다음과 같습니다. 첫 번째 단계는 클렌징으로, 피부에 남아 있는 메이크업과 먼지를 제거합니다. 두 번째로 토너를 사용하여 피부결을 정돈하고 보습 준비를 합니다. 세 번째 단계는 에센스나 세럼으로, 피부에 필요한 집중 케어 성분을 공급합니다. 네 번째로 아이크림을 발라 눈가 피부를 보호하고 주름을 방지합니다. 마지막으로, 피부 타입에 맞는 모이스처라이저를 사용하여 피부에 수분을 공급하고…

겨울철에는 차고 건조한 공기 때문에 피부가 수분을 잃고 건조해지기 쉽습니다. 이로 인해 피부 가려움증을 겪는 사람들이 많습니다. 실내 난방도 피부 수분을 증발시켜 건조함을 악화시킬 수 있습니다. 피부의 수분을 유지하기 위해서는 적절한 보습이 중요합니다. 온수 사용을 피하고 미지근한 물로 씻으며, 샤워 후에는 수분이 날아가기 전에 보습제를 충분히 바르는 것이 좋습니다. 또한, 가습기를 사용해 실내 습도를 조절하는…

피부 관리 방법은 피부 유형에 따라 다르게 접근해야 합니다. 건성 피부는 유수분 부족이므로 보습이 중요합니다. 젤 타입 클렌저와 리치한 크림을 사용하고, 수분 에센스를 자주 적용해 촉촉함을 유지하세요. 지성 피부는 과다한 피지 분비로 모공이 막히기 쉽습니다. 폼 클렌저로 깨끗이 세안하고, 오일 프리 제품을 사용하여 유분기를 줄이는 것이 좋습니다. 복합성 피부는 T존과 U존의 관리가 다르게 필요하므로 각각…

여드름은 주로 피지선의 과도한 활동과 모공이 막히면서 발생하는 피부 상태이다. 사춘기에는 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가하며, 이는 여드름 발생의 주요 원인 중 하나이다. 특히 안드로겐 호르몬은 피지선을 자극하여 기름지를 유발한다. 또한, 스트레스, 불규칙한 식습관, 과도한 유제품 및 고당 식품 섭취, 그리고 적절하지 않은 피부 관리도 여드름을 악화시킬 수 있다. 유전적 요인도 중요한 역할을 하며,…